Denna träning ägnade vi åt att enbart träna uppställning och sikte. Något vi ska göra betydligt oftare. Att ha en rutin för att kalibrera ditt sikte är en viktig del i din träning.

 En bra rutin resulterar alltid i att man siktar rätt.. se denna video.

 Vad lärde vi oss:

• Siktet ska man kontrollera regelbundet.
• I en bra uppställning har man alltid balans, vikten ska kännas i mitten av foten.
• Håll upp huvudet så att du kan rotera axlarna under hakan.